Ұзақ жасау өз қолымызда
Ғалымдар қазіргі таңда Жер шарындағы халықтың орташа өмір сүру ұзақтығы 70-80 жас аралығы екенін айтады. Себебі әр мемлекетте орташа жас мөлшері әртүрлі. Демек, азап шекпей ұзақ өмір сүруге болады. Бірақ ол әр адамның көңіл күйіне және де салауатты өмір сүруіне, ойлау қабілетінің дұрыс болуына байла...